{"id":123,"date":"2008-02-07T11:27:03","date_gmt":"2008-02-07T09:27:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.claudia-klinger.de\/digidiary\/2008\/02\/07\/angst-nicht-nur-vorm-fliegen\/"},"modified":"2009-06-16T09:03:48","modified_gmt":"2009-06-16T07:03:48","slug":"angst-nicht-nur-vorm-fliegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.claudia-klinger.de\/digidiary\/2008\/02\/07\/angst-nicht-nur-vorm-fliegen\/","title":{"rendered":"Angst – nicht nur vorm Fliegen"},"content":{"rendered":"

Nur noch wenige Tage, dann steige ich in den Flieger und betrete eine komplett andere Ebene des Daseins – zumindest kommt es mir gerade so vor, obwohl die Erinnerung an die letzte Reise nach Kambodscha<\/a> nat\u00fcrlich da ist. Ich wei\u00df recht genau, was mich am Ziel erwartet, realistisch betrachtet gibt es keinen Grund f\u00fcr irgendwelche \u00c4ngste. Und doch…<\/p>\n

Nun ja, ich kenne es ja schon: das FLIEGEN ist nicht mein Ding, das Ausgeliefertsein an neuzeitliche Technik, die mich von der Erde, auf der ich sicher stehe, in 10 Kilometer H\u00f6he tr\u00e4gt (gruslig!!!), aktiviert die Grundangst ums \u00dcberleben. Ein Drittel der Flugreisenden sp\u00fcrt diese Angst beim Fliegen, wenn man den Umfragen glaubt. Bei mir lebt sich diese Angst haupts\u00e4chlich im Vorfeld der Reise aus, denn wenn ich dann einsteige, habe ich es ziemlich gut im Griff, f\u00fcrchte also nicht direkt „Panikattacken“.<\/p>\n

Als ich als Jugendliche mit dem Schach spielen anfing, merkte ich schon bald, wie ich mit den Angriffsm\u00f6glichkeiten meines Gegen\u00fcbers umgehe: ich denke das Schlimmstm\u00f6gliche voraus, sehe es als das an, was geschehen wird, finde mich damit ab und plane eine Reaktion f\u00fcr diesen „schlimmsten Fall“. Ich spielte schon bald recht engagiert, wurde Vereinsmitglied, spielte erst in der zweiten, dann in der ersten Mannschaft sonnt\u00e4gliche Turniere der „Hessenliga S\u00fcd“. Nach zwei, drei intensiven „Schach-Jahren“ war es dann vorbei: ich schaute auf das Brett und fragte mich, warum ich meine Zeit damit verbringe, tote Holzkl\u00f6tze hin und her zu schieben. Die Luft war raus, der Ehrgeiz weg, ich h\u00f6rte auf mit dem Spiel, das mir so wichtig gewesen war und suchte mir fortan meine Herausforderungen im „richtigen Leben“.<\/p>\n

Geblieben ist mir die Gewohnheit, mich beim Auftauchen von Angstgef\u00fchlen mit dem Gef\u00fcrchteten abzufinden, es nicht zu negieren, sondern mich damit „anzufreunden“. Das funktioniert auch wunderbar bei allem, vor dem man so \u00fcblicherweise Angst haben kann:<\/p>\n