{"id":1062,"date":"2013-04-07T23:20:10","date_gmt":"2013-04-07T22:20:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.claudia-klinger.de\/digidiary\/?p=1062"},"modified":"2013-04-09T12:13:44","modified_gmt":"2013-04-09T11:13:44","slug":"eine-frage-an-die-empfindsamen-und-die-yoga-ubenden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.claudia-klinger.de\/digidiary\/2013\/04\/07\/eine-frage-an-die-empfindsamen-und-die-yoga-ubenden\/","title":{"rendered":"Eine Frage an die Empfindsamen – und die Yoga-\u00dcbenden"},"content":{"rendered":"

\"Schulterstand\"<\/a>Meine Frage versuche ich gar nicht erst zu googeln, denn ich w\u00fcsste nicht, wie ich sie auf ein paar pr\u00e4gnante Begriffe herunter brechen sollte. Versuchte ich es z.B. mit „Leichtigkeit, Fr\u00fchling, Energie“ k\u00e4men allerlei esoterische Lobpreisungen eines M\u00d6GLICHEN gesteigerten Daseins, plus Rezepte, wie man das HABEN<\/a>, erringen und erleben kann. Und nat\u00fcrlich Kurse, B\u00fccher, Workshops, mindestens aber der „kostenlose Newsletter“ – ach, Ihr wisst schon…<\/p>\n

Aber ich will jetzt nicht l\u00e4nger \u00fcber die Weltreligion Konsumismus l\u00e4stern, die uns alle so machtlos macht, sondern hab‘ tats\u00e4chlich eine Frage, die sich mir heute w\u00e4hrend meiner w\u00f6chentlichen Yoga-Stunde stellte.
\n
\nAls ich mich da in den Dreiviertel-Schulterstand hievte und danach in den vollst\u00e4ndigen (=Kerze), GING DAS AUF EINMAL SO LEICHT! <\/p>\n

Warum?<\/h2>\n

Ich bin nicht fitter als vor einer Woche, gar nicht! Hab‘ mich auch nicht ges\u00fcnder ern\u00e4hrt, nicht mehr bewegt als sonst, und auch psychisch war ich nicht besser drauf. Trotzdem musste ich f\u00fcr das Einnehmen der Schulterstandhaltung weder „Schwung aufschaukeln“ (was gar nicht yogisch ist, aber wenn’s nicht anders geht…), noch f\u00fchlte ich mich angestrengt. Als ob ich mal eben zehn Kilo leichter geworden w\u00e4re! Was nicht stimmt, nicht mal ansatzweise, \u00fcber den Winter nehme ich eher zu und dieser dauert in Berlin schon recht lange.<\/p>\n

Bis einschlie\u00dflich gestern, genau gesagt. Da war ich im Garten, nicht aus Lust und Neugier, sondern um etwas zu holen. Es war bew\u00f6lkt, kalt, miesepetrig, nicht das geringste „Fr\u00fchlingserwachen“-Feeling weit und breit. Reste von tauendem Schnee lagen immer noch in kleinen Feldern herum, runde Eisplatten schwammen in den zwei von acht Regentonnen, die aus Faulheit im Herbst nicht ganz geleert worden waren. Alles in allem zeigte sich das Dasein weit weg von jeglicher fr\u00fchlingshaften Inspiration.<\/p>\n

Heute schien dagegen die Sonne, wom\u00f6glich war auch lange blauer Himmel. Der Wetter-R\u00fcckblick meint, es w\u00e4r‘ 8 Grad warm gewesen. Was ich aber kaum mitbekam, denn ich wechselte nur eben mal von Wohnung zu Wohnung, ohne mich daf\u00fcr lange unter freiem Himmel aufzuhalten. Immer noch trug ich meine bis-minus-20-Grad-taugliche (unvegane) Winterkutte und schwitzte nicht etwa! <\/p>\n

Wie kommt es also, dass ich mich bei den Yoga-\u00dcbungen um 10 Kilo leichter f\u00fchlte? Hat es vielleicht etwas mit dem Luftdruck zu tun? Mit irgendwelchen Energien, die die einzelnen Zellen „mitnehmen“, ganz ohne dass ich als bewusste Person daran irgend einen Anteil h\u00e4tte? <\/p>\n

Auch mein Freund und Yoga-Partner erlebte dasselbe. Auch er hat nicht ges\u00fcnder gelebt oder war besser drauf als sonst. Trotzdem pl\u00f6tzlich diese physische Leichtigkeit! <\/p>\n

WAS IST DAS?<\/p>\n

Ohne schon andere dazu geh\u00f6rt oder gelesen zu haben, nehme ich es als – spirituell abstrahierend – Indiz daf\u00fcr, dass der Spruch „Alles ist mit allem verbunden“ seine Richtigkeit hat. Ich bin nicht nur, indem ich denke! Ich bin sowohl das Ganze als auch ein individuelle Konkretisierung. Bin das Blatt am Baum, das jeden Herbst abf\u00e4llt, bzw. als Mensch und Person irgendwann stirbt. <\/p>\n

Bl\u00f6d das Blatt, das sich als „Getrenntes“ begreift und Angst vor dem Sterben hat.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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