Was f\u00fcr eine unangenehme Jahreszeit! Immer schon ist mir diese Phase ein Graus: nicht mehr Winter, aber noch nicht Fr\u00fchling. Gelegentlich sp\u00fcrt man einen Hauch des Kommenden, fast nur ein Versprechen – und dann zieht sich das doch noch etliche Wochen hin. Es gibt da einen deutlichen Unterschied zwischen dem Norden Deutschlands und den s\u00fcdlicheren Gefilden, in denen ich aufgewachsen bin. Vielleicht erlebe ich es deshalb so genervt, weil ich „eigentlich“ der Meinung bin, Fr\u00fchling solle im M\u00e4rz beginnen. Und gleich richtig!<\/p>\n
Die Jahreszeit als Grund f\u00fcr allerlei Missbefindlichkeiten anzusehen, ist dem Seelenfrieden dienlich. Ich muss dann nicht gro\u00df gr\u00fcbeln: Was ist nur mit mir los? Was k\u00f6nnte ich dagegen tun? Sondern ich gehe davon aus, dass es sowieso vor\u00fcber gehen wird, ganz von selbst.<\/p>\n
Und doch: ganz reicht mir das zur Zeit nicht. Zwar sind die im letzten Beitrag erw\u00e4hnten „Sitzprobleme“ derzeit im ertragbaren Rahmen, ich kann meine Arbeit machen, ohne dabei sehr zu leiden. Aber insgesamt ist irgendwie der Wurm drin. Die Harmonie zwischen den einzelnen Arbeiten (Webdesign, Schreibkurse), meinen sonstigen Aktivit\u00e4ten (Diary, Mailinglisten, privates Schreiben, Coachingrunde Berlin) und allem, was ich diesseits des Monitors tue bzw. tun k\u00f6nnte und sollte, ist deutlich gest\u00f6rt. Der Berg an unerledigtem Papierkram spricht B\u00e4nde – selten hab ich mich solange diesem Reich der Notwendigkeit verweigert. Na, zum Gl\u00fcck nicht ganz, ein bisschen geht’s schon voran. Aber der „gr\u00fcne Bereich“, in dem ich mich wohl und up-to-date f\u00fchle, ist noch ein ganzes St\u00fcck weit weg.<\/p>\n
Die Gesundheitstipps, die ich zum Thema „zuviel Sitzen und die Folgen“ erhielt, sind durchweg gut und bedenkenswert. Einiges werde ich vielleicht ausprobieren, danke jedenfalls allen herzlich, die dazu etwas geschrieben haben, im Forum oder privat.<\/p>\n
Tatsache ist, dass es (leider!) kein „Wissensproblem“ ist, wenn ich \u00fcber eine l\u00e4ngere Zeit so „disharmonisch“ herum lungere und mich mit allerlei Defiziten und Zipperlein herum schlage, nicht richtig in die G\u00e4nge komme, zerstreut und unkonzentriert bin, von diesem zu jenem h\u00fcpfe, anstatt die Dinge richtig, freudig und vollst\u00e4ndig zu erledigen und sie dann hinter mir zu lassen. Es ist eine Art Motivationsloch, eine Leere an der Stelle der Psyche, von der ich \u00fcblicherweise meine Kraft und mein Engagement beziehe. Ich bin nicht be-geistert, bzw. immer nur viel zu kurz und sprunghaft, sondern der Geist ist unruhig und zersplittert.<\/p>\n
Was tun? Ich wei\u00df, dass ich im Grunde nichts tun kann. Jedenfalls nicht auf dieselbe Weise, wie man ein \u00e4u\u00dferes Problem \u00fcblicherweise l\u00f6st: Da tropft der Wasserhahn, also muss eine neue Dichtung rein. Das funktioniert hier nicht, denn „ich selber“ bin kein durchschaubares und zur G\u00e4nze \u00fcberblickbares System, dem nur irgendwo ein Teil oder ein Schmiermittel fehlt. Ich glaube nicht dran, dass diese oder jene konkrete Ver\u00e4nderung wirklich hilft, ich wei\u00df ja nicht einmal, was „helfen“ hier eigentlich bedeuten k\u00f6nnte. Aber – das wei\u00df ich sicher – es wird den Zeitpunkt geben, an dem ich feststelle: es ist vorbei!<\/p>\n
Wenn es kein konkretes „Tun“ gibt, das sich anbietet, um einen missliebigen Zustand zu ver\u00e4ndern, dann liegt es nahe, zumindest etwas zu lassen: Mal alles, was „herein kommt“ auf ein Minimum herunter fahren und so der gesamten Leiblichkeit (K\u00f6rper + Psyche + Geist) die Chance geben, aus sich heraus mittels der dann weitgehend ungest\u00f6rten Lebenskraft ins Lot zu kommen.<\/p>\n
Es passt, dass der Schreibimpulse-Kurs „Fr\u00fchlingserwachen: Fasten, Schreiben und in Bewegung kommen“ nicht zustande gekommen ist. Es gab zu wenige Anmeldungen und einige weitere Interessenten wollten zwar die Themen (Gesundheit, Sch\u00f6nheit, Fitness…), aber nicht selber fasten. Also hab ich den erst mal abgesetzt und dar\u00fcber nachgedacht, wie ich ihn umkonzeptionieren k\u00f6nnte: Fasten nur als M\u00f6glichkeit, aber nicht als „Gruppenzwang“ – oder vielleicht auch ganz ohne Bezug zum Fasten.<\/p>\n
Dieser Kurs war einfach nur „eine gute Idee zum Thema Fr\u00fchling“ gewesen. Dass er nicht zustande kam, zeigt mir, dass die immer angestrebte „Einheit von Leben und Arbeiten“ nun tats\u00e4chlich weit gediehen ist: Womit ich selber noch Probleme habe, womit ich aktuell selber k\u00e4mpfe, das kann ich nicht allen Ernstes als Kurs anbieten! Nat\u00fcrlich w\u00e4re es m\u00f6glich, das einfach im selben Stil wie die anderen Kurse „durchzuziehen“, vermutlich w\u00fcrde kein Teilnehmer merken, dass mein pers\u00f6nliches Sein in Bezug auf die Kursthemen gerade selber im Argen liegt. Schlie\u00dflich hab ich schon gefastet und mich mit all diesen Themen des \u00f6fteren auseinander gesetzt. Und doch: es gen\u00fcgt nicht!<\/p>\n
Dass der Kurs nicht zustande kam, liegt oberfl\u00e4chlich gesehen ja z.B. daran, dass ich ihn nicht so beworben habe, wie es h\u00e4tte sein m\u00fcssen, um genug neue Interessenten f\u00fcr dieses Thema zu finden. Warum wohl nicht??? Weil ich mir selbst nicht klar und sicher war, was ich da will, was ich da suche und was ich geben kann. (Und ob ich wirklich FASTEN will…) V\u00f6llig anders als in den anderen Kursen, in deren Themen ich schwimme wie ein fr\u00f6hlicher Fisch im Wasser. Transfer 2004, das Philosophieren und Visionieren zum Jahreswechsel, war so genau „meins“, dass ich den Kurs gleich f\u00fcrs n\u00e4chste Jahr auf die Website setzte und sogar schon Anmeldungen habe. Auch „Kommunikation im Internet – Webdiarys und mehr“ werde ich wieder ansetzen – es ist ein Thema, in dem ich wei\u00df, was ich tue und was ich vermitteln will. Kann es auf tausenderlei Weise variieren – kein Problem!<\/p>\n
„Fasten, schreiben und in Bewegung kommen“ muss ich aber wohl erst mal selber. Nur f\u00fcr mich. Und JETZT hab ich auch Lust dazu. Alles weglassen, was belastet, was ablenkt und durcheinander bringt: das Essen, das Rauchen, jegliche geistigen Getr\u00e4nke und andere Genussgifte – allenfalls Tee werde ich gelegentlich trinken, falls ich das Gef\u00fchl bekomme, allzu sehr in meditative Trance zu fallen. Und nat\u00fcrlich mich bewegen! Wobei es nicht darum geht, einfach ein Programm durchzuziehen, das ich mir immer mal wieder verordne und es dann doch nur kurz durchhalte, sondern auf die Suche nach der FREUDE in der Bewegung zu gehen. Das braucht Fantasie und Konzentration – und daf\u00fcr ist dann auch Zeit und Energie da, die ich sonst mit Essen, dessen Einkaufen und Zubereiten verbringe.<\/p>\n
Und ich werde dar\u00fcber schreiben, hier im Diary. T\u00e4glich, oder zumindest jeden zweiten Tag.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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