Kommentare zu: Lunge entlasten mit Nikotintabletten

Von: Reiner

Reiner — Sat, 14 Nov 2009 10:02:54 +0000

Habe mir auch diese Lutschtabletten gekauft. Brauche am Tag 5 Stück. Rauche seit sage und schreibe 3 Wochen nicht mehr. Aber es wird noch ein langer Kampf.
Die Tabletten kann ich nur empfehlen.

Von: Philipp

Philipp — Wed, 21 Oct 2009 17:34:13 +0000

Hallo,
versuche momentan auch aufzuhören.
Angefangen habe ich gestern damit, nachdem mir meine Eltern klar machten, was ich mir mit dem Rauchen antue. Leider wurde ich gestern dann schwach, und habe eine halbe Zigarette geraucht. Dann dachte ich mir, ich schaue mal nach einem Mittelchen, das mir die Lust auf eine Zigarette nimmt und ich bin kurzentschlossen in die Apotheke gefahren. Gedacht hatte ich daran, mit Nikotinkaugummis zu kaufen. Der Apotheker machte mich dann auf das oben genannte Niquitin aufmerksam. Kurzentschlossen, auch weil es so billig war (20 Tabletten/je 1,5 mg Nikotin/8,97 €), kaufte ich eine Packung, um es einfach mal zu testen. Als ich dann Lust bekam zu Rauchen, lutschte ich also eine Tanlette: und ich sah, es funktioniert. Nach kurzer Zeit hat man keine Lust mehr auf die vorher ersehnte Zigarette.
Gestern habe ich 3 Tabletten genommen, heute bisher nur eine. Probleme wie extreme ‘Schmacht’ hat man dann nicht mehr und man schont die Lunge.
Natürlich gehört auch eine Menge Willen dazu, aufzuhören. So kann man aber von vorne rein Geld sparen und die Gesundheit schonen. Ich kann noch nicht beurteilen, wie es auf lange sicht funktioniert, aber die ersten zwei Tagen lassen mich zuversichtlich sein, in einem Gewissen Zeitraum komplett ohne Nikotin aus zukommen. Ich weiß auch nicht, ob es bei jedem so klappt, aber ein Versuch ist es sicherlich Wert.

Von: Liza

Liza — Thu, 30 Jul 2009 01:03:14 +0000

@ Jings: Studiere Psychologie und habe gelernt: Nikotinentzug kann vorübergehend zu Depressionen führen…

Von: Thomas Kochler

Thomas Kochler — Wed, 14 Jun 2006 09:03:17 +0000

Vielleicht interessiert es ja den einen oder anderen zu wissen, wie es anderen beim Ausstieg dabei geht. Bob hat unter http://www.3066euro.de/ sein Aussteigerblog eröffnet, auch wenn es mich persönlich noch nicht zum Aufhören motivieren konnte.

Von: Jings

Jings — Sun, 28 May 2006 10:13:09 +0000

Die Einstellung von Iris beeindruckt mich und ich würde auch liebend gerne mit diesem Blödsinn aufhören. Aber ich kann es nicht. Immer wenn ich einen Versuch unternommen habe, kam ein sehr unangenehmes Gefühl der Traurigkeit auf, das mich völlig vereinnahmte. So, als hätte ich einen besten Freund verloren.

Letztens sah ich einen Film, in dem ein Mann nachts alleine in seinem Bett saß und wußte, daß seine Frau gerade fremd ging. Er sinnierte vor sich hin und spontan dachte ich, mit einer Zigarette wäre er wenigstens nicht so alleine. Solange ich diese Denkweise nicht aus der Birne bekomme, kann es niemals klappen.

Von: Claudia Klinger

Claudia Klinger — Mon, 22 May 2006 17:03:29 +0000

All diese Zwänge sind wirklich blöde – und mit den Niquitin-Tabs, meine neue Entdeckung, links abgehakt. Die kann man sogar in der Sauna lutschten…
Hey, ich wünsch dir wirklich, dass du es schaffst! Die Rituale sind die vielen Pausen, die Besinnung, der Break zwischen diesem und jenem, die Pausenzigarette halt – 30 Äpfel anstatt sind bisschen schwer.

Claudia